반응형 마그네슘추천1 풍선껌 맛으로 마그네슘을 맛있게! 내츄럴 팩터스 빅프렌즈 마그네슘시트레이트(ADHD/수면장애/기분조절) 마그네슘은 어린이 건강에 중요한 역할을 하는 필수적인 미네랄 중 하나이다. 녹색 채소와 견과류와 씨앗, 콩류와 통곡물, 바나나와 유제품 등을 통해 섭취할 수 있지만 아이들의 경우 편식을 하는 경우도 많고 골고루 챙겨먹이기 힘든 경우가 많기 때문에 의외로 마그네슘이 부족한 경우들이 종종 발생한다고 한다. 나 같은 경우는 아이의 수면장애를 해결하기 위해 찾아보다가 마그네슘이 부족하면 수면에 어려움을 겪을 수 있다는 글을 읽고 마그네슘을 구매해서 먹이고 있다. 마그네슘도 종류가 다양해서 이번에 소개하는 마그네슘 시트레이트 종류와 트레온산 마그네슘이 요새는 제일 핫한 종류 중 하나다. 트레온산 마그네슘은 다음에 소개하기로 하고 이번에는 마그네슘이 어린이 성장에 미치는 영향과 함께 내츄럴 팩터스의 빅프렌즈 마그네.. 2023. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
